男性多吃虾，效果不弱于壮阳药，这四种虾补肾壮阳效果很好。

来源：小藏熊男性保健品网时间：2022-06-24 14:00:01 编辑：男性保健阅读次数：36次

【锅中倒油烧透之后放入姜片和蒜爆香以后再倒入沥干水分的虾，大火爆炒同时将韭菜清洗干净切成小段。同时，用清水清洗海马和虾，然后放在鸡肉上，然后加入姜片、洋葱、适量的盐和清汤。3、韭菜炒虾原料：鲜虾300g、适量姜片、蒜、盐、韭菜。】

如今，男性疾病越来越多。与其生病去医院，不如在生病前调理好身体。今天，我想介绍四种补肾壮阳虾的方法。

男性多吃虾，效果不弱于壮阳药，这4种虾的做法补肾壮阳效果很好。

原料：大虾300g、适量的姜片、葱、蒜、燕、米酒。

制作方法：先去掉虾的肠线，然后用清水浸泡十分钟，然后换水清洗，排出水分。然后将清洗过的虾倒入米酒中浸泡20分钟，然后取出沥干水备用。将油倒入锅中。油煮熟后，加入姜和蒜，然后倒入浸泡过米酒的虾中。用大火炒熟后，加入洋葱和适量盐。米酒炒虾猪腰对肾气不足引起的阳痿有很好的通血补肾阳的作用。

原料：虾仁50g、海马10g、一只公鸡，姜片，葱，盐，清汤。

生产方法：先宰杀公鸡，去除鸡毛和鸡内脏，然后清洗干净，沥干水分，放入盆中。同时，用清水清洗海马和虾，然后放在鸡肉上，然后加入姜片、洋葱、适量的盐和清汤。在锅里煮。大火煮沸后，转小火蒸至鸡肉煮熟。蒸虾对温肾壮阳、补精益气有很好的效果。

原料：鲜虾300g、适量姜片、蒜、盐、韭菜。

制作方法：先把鲜虾去掉外壳和肠线，然后用清水清洗干净然后沥干水分。锅中倒油烧透之后放入姜片和蒜爆香以后再倒入沥干水分的虾，大火爆炒同时将韭菜清洗干净切成小段。待虾炒熟之后倒入切好的韭菜稍微炒一下，然后加入适量盐即可出锅。适宜肾虚阳痿病症。

原料：仙茅25g、虾300克，姜片，盐适量。

制作方法:用清水洗净仙茅，沥干水分。去除外壳和肠线用清水清洗，沥干水分。然后将姜片放入砂锅中，加入适量大火烧开后，转中火煮1小时，加入适量盐出锅。

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