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来源：医美之家 时间：2019-11-02 14:00:01 编辑：医美 阅读次数：457次
护肤美容诀窍每天护肤美容诀窍
断食给皮肤排毒
1、时间：断食给皮肤排毒的时间是3-7天，早、中、晚饭吃以下内容：
2、酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、苹果、蛋白质粉、多种营养补充片、600毫克维生素C，橄榄油。
3.用搅拌机拌和，随后立即吃。别的食材临时不吃。
4、这样可以清洁肠道，恢复肠胃健康，是美容护肤的首要任务。
用醋水去油光
1、油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。
2、如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层。
3、洗脸后皮肤感觉光滑紧绷，同时别忘记使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。
美容护肤小窍门 日常美容护肤小知识
用水果残渣洗脸
1.每日喝红茶、绿茶、花茶或新鮮榨取的豆桨或柠檬汁。无论你喝哪些的饮品，都会有一些沉渣要丢掉。
2、用它们来调自己的洗脸水，每晚睡觉前，把喝了一天的茶叶倒到脸盆中，先加入热水，再加上凉水调成温水，让这些天然饮品发挥最后的能量。
DIY维生素E面膜
1、材料：天然维生素E 、新鲜牛奶
2、做法：
1)取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。
2)2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
3)经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果十分好
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