一个面膜敷多长时间最好？过来人说出了真实经验!

来源：医美之家时间：2020-02-27 21:40:41 编辑：医美阅读次数：233次

【我们今天一起来看一下关于面膜的那些事，人人都希望自己美美的，都喜欢晚上敷面膜，但是面膜究竟敷多长时间才好呢？相信很多人都不清楚，带着疑问，小编专门请教了专业从事护肤行业多年的过来人，过来人说出了这样的答案，给大家分享一下！】

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我们今天一起来看一下关于面膜的那些事，人人都希望自己美美的，都喜欢晚上敷面膜，但是面膜究竟敷多长时间才好呢？相信很多人都不清楚，带着疑问，小编专门请教了专业从事护肤行业多年的过来人，过来人说出了这样的答案，给大家分享一下！

第一：敷面膜

敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤，敷面膜的时间长短跟环境和面膜的功效都有关系，比如敷面膜的环境湿度比较高可能导致你敷面膜的时间会比正常环境下长一点，因为面膜纸上的精华除了皮肤吸收外还会挥发掉，环境湿度大的话精华液也会挥发的慢，所以敷面膜的时间可能会延长一些

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第二：使用周期

面膜一周敷了两三次就够用了，所以普通的面膜一般敷个10-15分钟就很好了，面膜不要每天都使用，因为不但会导致皮肤营养过剩，后续使用的面膜营养无法完全利用，造成浪费，还会造成皮肤的敏感，其他具有功能性面膜一般一周敷两三次，清洁面膜敏感肌尽量少用，可以用一些片状黑膜，泥膜对角质层有损伤，不适合敏感肌

第三：时间

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，晚上心情比较放松，面膜效果会更好，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，让自己在一个放松的环境下，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收

第四：敷面膜时间

面膜一般是敷15到20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走，一般的面膜都可以达到补水的效果，所以时间不宜过长

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第五：注意事项

敷面膜的时候，我们要注意将面膜纸抚平，否则敷久了会造成皱纹的产生，需要使用化妆水，化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分引入到皮肤中，敷完面膜以后最好再做后续的基础护肤，因为面膜补水但是锁水就需要靠乳液或者霜的效果会更好，面膜揭下来后可以使用袋子里面剩余的精华来做一些面部提拉按摩，加速精华的吸收

但是请一定要遵守说明书上规定的使用时间（通常在15分钟以内），不能因为觉得浪费就延长敷面膜的时间，敷在皮肤上的贴片式面膜干燥后会抢夺角质层中的水分，反而会加剧干燥。另外角质层长时间处于湿润状态也容易引发刺激性接触性皮炎，所以请在规定的时间内揭下面膜之后一定要涂抹保湿霜，锁住水分。